夢のような

はじめに 夢見ることは、人々がめまいを感じ、睡眠プロセスを完了した後にめまいと疲れを伴う状態です。 漢方医学は、複数の夢の根本原因は体が変化していることだと考えています。 古書によると、血の欠如、精神的損傷、陰と血の欠乏、熱と肝臓の乱れ、過労、摂食障害、その他の理由は、より多くの夢につながる可能性があります。 説明する現代医学では、神経衰弱、過剰な脳機能亢進、睡眠姿勢、不眠症につながる多くの精神的な仕事も、より多くの夢につながる可能性があります。

原因

1、生理学的要因：精神的ストレス、空腹、疲労、性的興奮、および関節炎、潰瘍疾患、狭心症、片頭痛、喘息、不整脈などのいくつかの疾患は、不眠症につながる可能性があります。 年齢が上がるにつれて、睡眠効果も変化して不眠症を引き起こす可能性があります。 視床病変のある患者は、睡眠リズムの反転、すなわち日中は睡眠、夜は睡眠として現れることがあります。

2、心理的要因：生活、仕事、不安、抑うつ、緊張、興奮、怒り、または過剰な思考によって引き起こされるさまざまな矛盾や困難が不眠症や夢につながる可能性があります。

3、薬物要因：飲酒、薬物乱用、薬物依存、禁断症状は不眠症とより多くの夢につながる可能性があります。 一般的な薬には、興奮剤、鎮静剤、サイロキシン、経口避妊薬、および抗不整脈薬が含まれます。

4、年齢要因：年齢が高いほど、不眠症の発生率が高くなります。

5、内的および外的刺激：日中の過度の疲労、寝る前に翌日の仕事を考える、または日中に不快なものに絡まる、身体的な不快感などは、夢のイメージ、睡眠へのダメージにも起こります。

6、悪い環境と習慣：悪い環境または悪い習慣は、ほとんどの人の睡眠に影響を与える可能性があります。 騒音、光の強さ、暑さ、寒さなどは、不眠症や夢の原因となり、満腹ま​​たは空腹の激しい運動が睡眠に入る前に起こり、不規則な仕事と休息は睡眠に影響を与えます。

7、人々の感情状態に関連する：多くの人々は感情障害の理解を欠いており、感情障害が病気であることを知らず、多くの場合、感情障害自体を見落とし、不眠症、夢、痛み、その他の症状に関連する感情障害に注意を払いすぎています。 私は自分の感情を調整し改善する方法を知りませんが、客観的でない経験を誇張します。

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睡眠実験では、20デシベルの音量で目を覚ますのに十分である限り、夢の想起率も高くなります。 内向的な人は自分の内的感情にもっと注意を払います。睡眠はいつもよりもリラックスして目覚めます。しばしば鮮やかな夢を思い出すことができます。うつ病や不安を持つ人は夢から簡単に目覚めます。眠ることは真実ではありません。 夢は睡眠の覚醒度と密接に関係しており、日々の夢について不満を言う人は、睡眠中に目覚める可能性が高くなります。

鑑別診断

複数の夢の症状は、次の症状と区別する必要があります：胸痛または左胸痛の症状、停止する時間、息切れ、息切れ、不眠、疲労、疲労、または食事の困難、または食後の膨満感、舌のコーティング薄い白、舌の先端に先端があり、ゆっくりした、または微妙な静脈。

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