Spondylarthrite

La déformation et le dysfonctionnement de la colonne vertébrale causés par la rigidité causeront de grandes douleurs et des difficultés aux patients tels que la flexion, l'expansion thoracique et la flexion du cou. Afin de réduire ou de prévenir ces conséquences néfastes, en plus de recevoir divers examens et traitements de médecins, les patients devraient apprendre à prendre soin d'eux-mêmes, tels que des exercices de posture soigneux et à long terme (à l'origine, ils devraient être dirigés par un physiothérapeute), afin d'obtenir et de maintenir la colonne vertébrale La meilleure position pour renforcer la force musculaire paraspinale et augmenter la capacité pulmonaire. La chose la plus importante au repos est de maintenir une bonne posture. Vous devez dormir sur un lit de planche dure et prendre une position couchée pour éviter une position qui favorise la déformation en flexion.

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