Prueba de flexión hacia delante del cuerpo sentado

La prueba de flexión sentado hacia adelante es una prueba del rango de movimiento del tronco, la cintura y las articulaciones de la cadera del cuerpo en reposo. Refleja principalmente la extensibilidad y elasticidad de las articulaciones, ligamentos y músculos en estas áreas, y el desarrollo de la flexibilidad del cuerpo humano.

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