Langsamer Stuhlgang

Zu Beginn des Wochenbettes treten häufiger Blähungen und Verstopfung auf. Einige Frauen haben nach 3-5 Tagen oder länger einen Stuhlgang. Infolgedessen wird die Defäkation schwieriger und Analfissuren, Hämorrhoiden, Blähungen und andere nachteilige Folgen. Die Hauptgründe für seine Bildung sind folgende: (1) In den ersten Tagen nach der Geburt aufgrund der Müdigkeit der Mutter, körperlicher Schwäche, Mehrbettruhe und geringer Aktivität, was zu einer verlangsamten Darmmotilität, einer verringerten Darmspannung und einem im Darm verbleibenden Darminhalt führt Im Laufe der Zeit wird Wasser übermäßig absorbiert und Verstopfung gebildet. (2) Aufgrund der übermäßigen Dehnung von Schwangerschaft und Geburt werden die Bauchmuskeln und das Beckenbodengewebe gelockert, was zu einer Schwächung der Stuhlkraft führt. (3) Aufgrund von Perinealrissen oder Schwellungen und Schmerzen, die durch Perinealwunden während der Geburt verursacht werden, dürfen Sie sich nicht gewaltsam entleeren, die umgekehrte Defäkation hemmen und die Verweilzeit des Stuhls im Darm verlängern. (4) Unsachgemäße Ernährung. Ballaststoffe in Lebensmitteln können den Stuhlgang stimulieren. Daher kann zu wenig Zellulose in der Ernährung (wie monotone Eier und Reis) den Stuhlgang verlangsamen und Verstopfung und Blähungen verursachen. Um Blähungen und Verstopfung vorzubeugen und zu behandeln, sollten Sie darauf achten, die Aktivität angemessen zu steigern, die Bewegung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur zu stärken, z. B. mehr Mutterschaftsübungen zu machen und die Ernährung richtig anzupassen, mehr frisches Gemüse und Obst zu essen und vor dem Schlafengehen Honig zu trinken. Ein Glas Wasser, in schweren Fällen können Sie unter Anleitung eines Arztes einige Abführmittel wie Guide, Kaisailu anwenden.

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