Tagesmüdigkeit Nachtmüdigkeit

Einleitung Tagesmüdigkeit Schlafstörungen während der Nacht beziehen sich normalerweise auf eine Veränderung des Schlafzyklus des Patienten, Schläfrigkeit während des Tages und keine Schläfrigkeit während der Nacht sowie eine subjektive Erfahrung der sozialen Funktion während des Tages. Ärzte glauben normalerweise, dass die Schläfrigkeit am Tag durch unzureichenden Schlaf in der Nacht oder durch schlechten Schlaf in der Nacht verursacht wird, was die Tageszeit und die Schlafstörung verursacht. Das Schnarchen während des Schlafens und das zeitweise Einatmen können die Schlafqualität beeinträchtigen. Übergewicht kann auch tagsüber zu übermäßiger Schläfrigkeit führen. Diabetes ist auch sehr eng mit der Tagesmüdigkeit verbunden. Depression, Hypothyreose manifestiert sich oft als Lethargie.

Ursache

1, Ärzte denken in der Regel, dass tagsüber Schläfrigkeit durch unzureichenden Schlaf in der Nacht oder schlechten Schlaf in der Nacht verursacht wird, was die circadiane Uhr und Schlafstörung.

2, gibt es Schlafapnoe, das heißt, Schnarchen während des Schlafens, und es gibt intermittierende Atmung, kann die Qualität des Schlafes beeinträchtigen.

3, Fettleibigkeit: Übergewicht kann auch eine wichtige Ursache für übermäßige Schläfrigkeit während des Tages verursachen.

4. Diabetes ist auch sehr eng mit der Tagesmüdigkeit verbunden: Bei Diabetikern ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie tagsüber schläfrig werden, fast doppelt so hoch wie bei anderen.

5, Depression: kann die Hauptursache für übermäßige Schläfrigkeit während des Tages sein, unter denen, die Depression erhalten, ist die Wahrscheinlichkeit, während des Tages zu schläfrig zu sein, das Dreifache des normalen Niveaus.

6, Hypothyreose: Hypothyreose Patienten mit niedrigem Grundumsatz, haben oft Schläfrigkeit.

7, Mangel an Nahrung: das Essen weniger Nährstoffe ist einfach, zu Schläfrigkeit und Schlaf zu führen. Essen Sie mehr Proteinnahrung kann Symptome verbessern.

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Verwandte Inspektion

Poliovirus-Antikörper (Polio-Ab) Liquor cerebrospinalis Magnesium Liquor cerebrospinalis Natrium Liquor cerebrospinalis Blei Harnableitung

Tagesmüdigkeit tritt häufiger bei jungen Menschen unter 30 Jahren und älteren Menschen über 75 Jahren auf. Junge Menschen leiden häufig an Schlafmangel oder Depressionen, ältere Menschen sind meist krankheitsbedingt und sollten so schnell wie möglich ins Krankenhaus eingeliefert werden.

Daher lieben Menschen mittleren Alters es immer, schläfrig zu sein, sollten zunächst die oben genannten Gründe herausfinden, gegebenenfalls Blutzucker, Schilddrüsenfunktionstest usw. durchführen, um pathologische Gründe auszuschließen.

Wenn Sie keine offensichtlichen Gründe haben, machen Sie sich keine Sorgen, passen Sie Ihr Leben neu an, konzentrieren Sie sich tagsüber auf die Arbeit oder arrangieren Sie interessante Aktivitäten, stärken Sie Ihre körperliche Bewegung. Dies gibt Ihnen viel Energie während des Tages.

Differentialdiagnose

Schlafstörungen sind eigentlich das, was allgemein als "schlecht schlafen" bezeichnet wird. Sie unterscheiden sich sehr von der sogenannten "Schlaflosigkeit". Mit anderen Worten, Schlafstörungen sind eine Art von Schlaflosigkeit, und "Schlaflosigkeit" ist nicht gleich "Schlaflosigkeit". "Dies ist ein Missverständnis im gesunden Menschenverstand. Man kann" Schlaflosigkeit "nicht einfach mit Schlafstörungen verwechseln. Die Hauptunterschiede sind:

Im Allgemeinen sind die Ursachen für Schlafstörungen relativ klar und die meisten können gefunden und behoben werden. Darüber hinaus sind Schlafstörungen keine Krankheiten, sondern nur eine schlechte Schlafleistung, ein Gesundheitsproblem, das beachtet werden sollte. Im täglichen Leben leiden die meisten Menschen zweimal oder einmal in einem bestimmten Zeitraum an einer Schlafstörung, ohne dass sie in Panik geraten oder speziell behandelt werden müssen. Schlafen

Schlaflosigkeit ist eine häufige und häufig vorkommende Erkrankung. In der klinischen Praxis bezieht sich Schlaflosigkeit auf Schlafstörungen von mehr als 3 Wochen und auf Schlafstörungen, die keinen Schlaf haben, wie z. Ungenügende, bewusste Müdigkeit, Schwindel, Energiemangel. Wenn es nicht überprüft wird, kann es häufig verschlimmert werden und viele andere Krankheiten verursachen, wie Angstzustände, Depressionen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, vorzeitige Schläge, Herzrhythmusstörungen und so weiter.

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