Testangst

Testangst er en følelsesladet reaktion, der ikke kun påvirker studerendes akademiske præstationer og læringsaktiviteter, men også studerendes mentale sundhed. Aflastningsmetoder inkluderer træning i selvtillid, systematisk desensibilisering og muskelafslapning.

Materialet på dette sted er beregnet til generel informativ brug og er ikke beregnet til at udgøre medicinsk rådgivning, sandsynlig diagnose eller anbefalede behandlinger.