Kronisk træthedssyndrom

Introduktion til kronisk træthedssyndrom Kronisk træthedssyndrom, også kendt som yoghurt, kronisk Burkitt-virus (EBV), kronisk mononukleose og andre symptomer, inklusive feber, ondt i halsen, hævede lymfeknuder, ekstrem træthed, appetitløshed, tilbagefald Luftvejsinfektioner, ubehag i tarmen, gulsot, angst, depression, irritabilitet og humørsvingninger, søvnforstyrrelse, følsomhed over for lys og varme, midlertidigt hukommelsestab, manglende koncentration, hovedpine, kramper, muskelsmerter og ledssmerter. Disse symptomer ligner forkølelse og andre virale infektioner og bedømmes derfor let. Normalt vil lægen fejlagtigt diagnosticere som en paranoid, depression eller mental sygdom. Der er ingen medicin eller vaccine mod denne virus, det er ikke let at identificere sygdommen, og dens symptomer varierer meget. Grundlæggende viden Andelen af ​​sygdom: hyppigere i den nattearbejdende befolkning, forekomsten er ca. 0,01% -0,05% Modtagelige mennesker: ingen specielle mennesker Infektionsmåde: ikke-smitsom Komplikationer: Højt blodtryk, lavt blodtryk, forstoppelse, tab af libido

Årsager til kronisk træthedssyndrom

Psykologiske faktorer kan være årsagen til nogle mennesker, mange mennesker og endda for alle. Imidlertid adskiller kronisk træthedssyndrom sig fra typisk depression, angst eller andre psykiske sygdomme. Fordi de symptomer, det producerer, ligner meget forkølelsen, kan patogenesen svare til sygdomme som forkølelse eller mononukleose. Patogenesen af ​​denne sygdom er ikke kendt. Set fra kinesisk medicin kan det tilskrives kategorien 'depression' og 'gæld' i kinesisk medicin. Depression og forgæves har en bred vifte af betydninger, herunder moderne medicin, multiple mentale, neurologiske og kroniske svækkende sygdomme. Årsagen til "depression" er forårsaget af syv følelser (hans, vrede, bekymring, tanke, tristhed, frygt og chok). Sygdommens ydeevne er for det meste stagnation af luften. Der er fem slags arbejdskraft: lungestamme, gas, milt og arbejdskraft, hjertestamme, leverstamme, nyrestamme. Gudenes hjerte, hjertet anstrengt Gud er langvarig spænding, overvægt, yin og yang lidelser, sorgsyndromet, det vil sige den traditionelle kinesiske medicin ofte henviser til sygdomssyndromet "hellig arbejde". I en snæver forstand ligner Guds arbejde mest kronisk træthedssyndrom. "Træthedssyndrom" forekommer mest hos middelaldrende mænd. Nylige studier har også fundet præference for kvinder. Årsagerne hertil er som følger:

(1) Stress er den vigtigste årsag til kronisk træthedssyndrom.

(2) Fysiologiske og psykologiske årsager gør dem stærke og modstandsdygtige over for træthed.

(3) Symptomerne på kronisk træthedssyndrom ligner for meget en forkølelse, så de ignoreres ofte.

Forebyggelse af kronisk træthedssyndrom

Først skal du give dig selv 15 minutter mere hver morgen, så du ikke føler en hast og udbrændthed for at starte en dag med arbejde og liv.

For det andet kan man tage en kombination af vitaminer eller vitamin B-gruppe fremme kroppens stofskifte af kulhydrater, fedt, proteiner og hjælpe nerver og muskler.

For det tredje, holde op med at ryge, stop med kaffe. Rygning kan hindre levering af ilt til forskellige væv, og resultatet er træthed. Selvom kaffe kan opfriskes, spiser den vitamin B-komplekser relateret til koordination af nerve og muskler.

For det fjerde, spis mindre slik. Sukker kan overaktivere insulin, få blodsukkeret til at ændre sig, forårsage træthed, sidde stille og forårsage fedme.

Femte, tag et brusebad. Badning hjælper med at gendanne fysisk styrke. Vandet, der flyder i badet, udsender anioner i luften, som omgiver din krop, og anionerne får dig til at føle dig gladere og mere energisk.

Seks, tag en lur. Ikke alle har brug for en lur, men unge mennesker, der er ældre eller travle og sover mindre, skal tage en lur. Det er bedst at løse det på samme tid hver dag, ikke mere end en time.

Komplikationer ved kronisk træthedssyndrom Komplikationer, hypertension, hypotension, forstoppelse, tab af libido

(1) Eksistensen af ​​kronisk træthedssyndrom kan forårsage funktionssvigt i immunsystemets funktion og regulering af menneskekroppen og endda forårsage lav immunfunktion, hvilket åbner vejen for forekomsten af ​​forskellige sygdomme, og chancen for sygdom vil blive stærkt øget.

(2) Kronisk træthedssyndrom forårsaget af kroppens visne tilstand, nedsat aktivitet, langsom blodgennemstrømning, blodstase, kan føre til forskellige grader af kardiovaskulært system, patienter føler ofte hjertebanken, astma, især efter aktiviteten, sukker ofte. Fysisk undersøgelse kan konstateres, at blodtrykket er ustabilt (høj eller lav), hjerterytmen er hurtigere, og endda kan arytmi (for det meste bihule) forekomme.

(3) Kroniske tegn på træthed kan føre til forstoppelse, vægtøgning og tab af libido.

Symptomer på kronisk træthedssyndrom Almindelige symptomer Muskelsår, svimmelhed, ondt i halsen, uopmærksomhed, spænding, ru hud, hævede lymfeknuder, angst, depression, træthed

Vigtigste symptomer:

1. Ydeevne med hensyn til mentale udsigter. De fleste af patienterne udviste mangel på energi eller nervøsitet, depression, depression, angst, angst, let at blive vred, følelsesmæssig ustabilitet, temperament, forvirring, langsom reaktion, dårlig mental tilstand, nedsat hukommelse, nedsat arbejdseffektivitet, opmærksomhed Ikke koncentreret, tøver med at gøre ting.

2, med hensyn til kropsudseende. De fleste af patienterne viste for tidlig aldring, svag hudfarve, ansigtsrynker eller pigmentering tidligt; ru hud, tør og ledsaget af mere desquamation; fingernegle og tånegle mistede normal glatthed og glans; hårtab, hovedbund, hår let Ødelagte, plettet, vægtøgning, hævede lymfeknuder osv.

Undersøgelse af kronisk træthedssyndrom

Først skal du foretage en omfattende fysisk undersøgelse for at udelukke forskellige sygdomme, og der er flere særlige tilstande, der kan forårsage vedvarende træthed, som kan udelukkes fra kronisk træthed, såsom når sygdommen ikke er helbredt, psykisk sygdom, depression, demens, anoreksi Symptomer, bulimi, misbrug af alkohol eller andre genstande og ekstrem fedme. Selvundersøgelsesmetode for kronisk træthedssyndrom:

1. Hvis patienten har træthed i 6 måneder eller mere i fravær af andre sygdomme og mindst 4 af de følgende 8 punkter, er det mest sandsynligt, at du udvikler kronisk træthedssyndrom.

(1) Hukommelsestab eller tab af opmærksomhed.

(2) ondt i halsen.

(3) stive nakke eller axillære lymfeknuder.

(4) Muskelsmerter.

(5) Flere ledssmerter.

(6) Gentagne hovedpine.

(7) Dårlig søvnkvalitet, ikke let efter at have vågnet op.

(8) Fysisk ubehag i 24 timer efter fysisk eller psykisk arbejde. En ekspert i Japan mener, at jo mere træt personen er, jo lettere er det at urinere i beholderen, og jo længere bliver skummet. Denne metode har en vis genkendelseseffekt på mental træthed. Testmetode for selvudmattethed: Hvis en person har 9 af de følgende 20 tilstande, skal du hurtigt ændre dine levevaner og modtage medicinske undersøgelser eller modtage lægehjælp for at forhindre overdreven træthed og død, som kan opsummeres som følger situation.

1. Liv og spisevaner

(1) Rygning mere end 30 pr. Dag.

(2) Tid og hyppighed for spisning er usikker, og der er mere animalsk fedt i fødevarer.

(3) Drikker hver nat i de seneste måneder og næsten alt sammen for at være social.

(4) At drikke fire eller fem kopper kaffe om dagen har varet i mere end et år.

(5) Da jeg vendte hjem i de seneste måneder, var det mere end klokken 10 om natten, og der var mange dage, hvor jeg kom hjem over nul.

(6) Jeg har været træt af alkohol de seneste måneder, og jeg er fuld når jeg drikker.

2, fysiske ændringer

(1) Jeg tror, ​​at jeg er sund og ikke har set sygdommen i to eller tre år.

(2) Der er sygdomme som forhøjet blodtryk, hjertesygdom og diabetes.

(3) For nylig er kroppen så doven og svag.

(4) For nylig er kropsvægten steget kraftigt eller drastisk.

(5) For nylig har hovedet ofte svære smerter og brystsmerter.

(6) Bliv pludselig en god ting.

(7) Pludselig synes andre, at de er gamle, og de har denne følelse.

3. Ændringer i arbejdet

(1) Arbejdsbyrden er steget dramatisk i den nærmeste fremtid, og ansvaret er også fordoblet.

(2) Næsten hver dag, inklusive overarbejde, er mere end 10 timer.

(3) Arbejdstid er uregelmæssig og ofte optaget sent om aftenen.

(4) I lang tid skal der også arbejdes på helligdage.

(5) Der er mange forretningsrejser, og jeg håber, at jeg kan sove derhjemme to nætter om ugen.

(6) Det interpersonelle forhold er ekstremt dårligt på grund af enhedens arbejde.

(7) Virksomhedens eller enhedens forretningssituation er meget dårlig, og det har visse opgaver. Eller der har været store fejl og problemer i det seneste arbejde.

Diagnose og identifikation af kronisk træthedssyndrom

Differentialdiagnose

Metoden til identifikation af kronisk træthedssyndrom er som følger:

1. Hvis patienten har træthed i 6 måneder eller mere i fravær af andre sygdomme og mindst 4 af de følgende 8 punkter, er det mest sandsynligt, at du udvikler kronisk træthedssyndrom.

(1) Hukommelsestab eller tab af opmærksomhed.

(2) ondt i halsen.

(3) stive nakke eller axillære lymfeknuder.

(4) Muskelsmerter.

(5) Flere ledssmerter.

(6) Gentagne hovedpine.

(7) Dårlig søvnkvalitet, ikke let efter at have vågnet op.

(8) Fysisk ubehag i 24 timer efter fysisk eller psykisk arbejde.

2. Ekskluderingskriterier: Der er også adskillige særlige tilstande, der kan forårsage vedvarende træthed, som kan udelukkes fra kronisk træthed, såsom når sygdommen ikke er helbredt, mental sygdom, depression, demens, anoreksi, bulimi, alkoholmisbrug. Eller andre genstande og ekstrem fedme.

3, symptomer på kronisk træthedssyndrom er for meget som en forkølelse, kronisk træthedssyndrom inkluderer også bleg hud, svimmelhed, åndenød, følelsesmæssig apati, irritabilitet og nedsat opmærksomhed. Dette er også ydelsen af ​​jernmangelanæmi. Det blev ofte fejlagtigt diagnosticeret som neurasteni, menopausalt syndrom, endokrine lidelser, neurose osv., Hvilket forsinkede behandlingsindholdet.

Materialet på dette sted er beregnet til generel informativ brug og er ikke beregnet til at udgøre medicinsk rådgivning, sandsynlig diagnose eller anbefalede behandlinger.