Vitamin B2

Vitamin B2 (vitamin B2) je ve vodě rozpustný vitamin. Vitamín B2, který lidský organismus potřebuje, závisí hlavně na přísunu potravy, mléko a vejce jsou bohaté na vitamín B2, který se vyskytuje také v zelené zelenině, ale obsah vitaminu B2 v rostlinných potravinách není vysoký. Při nepřítomnosti vitaminu B2 se snižuje aktivita mnoha enzymů a snižuje se rychlost oxidace v mitochondriích, což přímo ovlivňuje energetický metabolismus. Proto je nezbytné udržovat normální růst těla.

Materiál na této stránce je určen pro obecné informační účely a není určen k tomu, aby představoval lékařskou radu, pravděpodobnou diagnózu nebo doporučenou léčbu.