Informační závislost

Úvod do závislosti na informacích Profesor Sun Peter z lékařské fakulty čínské univerzity v Hongkongu předložil koncept „závislosti na informacích“. Poukázal na to, že v době exploze informací je absorpce informací na druhou mocninu, ale lidské myšlení nebylo dostatečně upraveno, aby akceptovalo takové velké množství informací, což povede k řadě sebeurčení. A nervózní. Základní znalosti Poměr choroby: prevalence adolescentů je 30% univerzální Vnímaví lidé: žádní zvláštní lidé Způsob infekce: neinfekční Komplikace: OCD

Příčinou závislosti na informacích

1. Opakované pracovní chování pravděpodobně způsobí „závislost na informacích“

Profesor Shen Zheng z Katedry psychologie Pekingské univerzity uvedl, že návykové chování je rozděleno na závislost na chemických látkách a závislost na chování. Chemická závislost je snadno pochopitelná, jako je závislost na heroinu, opiu a kokainu. Druhým je závislost na chování. Stejně jako chemická závislost, budou závislí na chování opakovat jednu věc a nemohou se sami ovládat. Například se nemohou ovládat, aby udržovali internet, nebo něco shromažďují. Mnoho dívek bude pokračovat. Kupte si různé styly tašek. Informační závislost není závislá pouze na chování, ale také psychologicky závislá. Závislí mají silnou psychologickou potřebu procházet informace a opakovat proces shromažďování informací. Jakmile bude donucen přestat, vyvolá bolest, úzkost a fyzické příznaky.

Jedna třetina struktury lidského mozku patří do systému posilování chování. Opakování jedné věci nadchne systém zvyšující chování a sympatický nervový systém bude vysoce variabilní, takže lidé budou závislí na opakovaném chování. Pokud je behaviorální návyk závislosti frustrovaný a nelze jej provést, vyvolá podobnou reakci jako náhlé používání uživatelů opia.

Mnoho lidí se věnuje neustálému shromažďování informací, ale proč ne „závislost na informacích“? Profesor Shen věří, že psychologie práce určuje, zda „závislost na informacích“. Lidé s „závislostí na informacích“ pracují velmi pasivně a většina jejich práce končí v udržování jejich životů a do své práce nevkládají své ideály a snahy o život. Při sběru informací nepřevzali iniciativu, aby využili svou kreativitu, a dokonce našli cenné informace, prostě cítili, že existuje rozdíl, a nebyl tam žádný smysl pro úspěch.

2. Neexistuje jasný cíl při přístupu k informacím a neexistuje jasné úsilí o život.

Pokud existuje jasný cíl při kontrole informací, můžeme rozsah kontroly zamknout. Pokud neexistuje jasný odkaz na cíl, prozkoumáme informace donekonečna, zjistíme, že to nestačí, a psychologicky nezískáme pocit úspěchu po získání požadovaných informací a pokračujeme v jejich kontrole. To objektivně vede k opakování stejného chování, změnám v mozku a nakonec k vytvoření „závislosti na informacích“. Existuje také malé množství závislých, kteří procházejí informace, jen aby zabili čas. Jejich práce je relativně neuspěchaná a není zde žádná kariéra. Pouze když si neustále prohlíží informace, cítí, že splňují. Jakmile přestanou, nevědí, co mají dělat, a cítí, že život ztratil smysl.

3. Lidé s introvertními a složitými detaily jsou náchylní k „závislosti na informacích“

Lidé, kteří mají osobnost a konkrétní podrobnosti, často dělají věci na špičce rohu a mají sílu „nedosáhnout cíle, přísahat, že se nevzdají“, a při hledání věcí vždy hledají všechno. Když něco udělají, jsou velmi odhodlaní a jakmile něco identifikují, mohou se stěží změnit. Proto s větší pravděpodobností tvrdohlavě shromažďují velké množství informací a nechtějí nechat ujít jakékoli informace, které jsou dokonce bezvýznamné. Tento druh chování se opakuje a nakonec se nemohou sami ovládat a vytvářet „závislost na informacích“.

Prevence závislosti na informacích

Včasný objev a včasná léčba.

Komplikace závislosti na informacích Komplikace

OCD.

Příznaky závislosti na informacích běžné příznaky podrážděnost, nespavost, úzkost, nevolnost, špatná chuť k jídlu, zvracení

Specifickým příznakem je, že každý den trávím spoustu času surfováním po internetu, abych četl informace, četl noviny a časopisy, ale moje srdce stále není praktické, vždy cítím, že jsem tyto informace vynechal. Jakmile dojde k zablokování sítě v domácnosti nebo v jednotce, televizor je vypnutý a elektronické čtení nelze otevřít, bude se cítit velmi nepříjemně, bude znepokojeno a rozrušeno a vždy se bude obávat chybějících důležitých informací a zpráv, obávajících se negativní práce. Dopad. Existují také fyzické příznaky, jako je nespavost, bolesti hlavy, ztráta chuti k jídlu, nevolnost a zvracení.

Kontrola závislosti na informacích

„Závislost na informacích“ je většinou způsobena vysoce vzdělanými lidmi ve věku od 25 do 40 let. Specifickým příznakem je, že na internetu tráví hodně času procházením informací, čtením novin a časopisů každý den, ale mé srdce stále není praktické. Chybějící informace. Jakmile dojde k zablokování sítě v domácnosti nebo v jednotce, televizor je vypnutý a elektronické čtení nelze otevřít, bude se cítit velmi nepříjemně, bude znepokojeno a rozrušeno a vždy se bude obávat chybějících důležitých informací a zpráv, obávajících se negativní práce. Dopad. Existují také fyzické příznaky, jako je nespavost, bolesti hlavy, ztráta chuti k jídlu, nevolnost a zvracení.

Diagnostika závislosti na informacích

1. Zkontrolujete, zda je telefon zapnutý, když otevřete oči, máte krátkou zprávu nebo zmeškaný hovor?

2. Otevřete počítač a připojte se k posteli online?

3. Kupujete denně více než tři různé noviny?

4. Trávíte většinu dne surfováním na internetu, čtením novin a časopisů a shromažďováním informací?

5. Když zapomenete přinést svůj mobilní telefon, budete velmi nervózní?

6. Fidgeting, když je problém se sítí a nemůžete procházet web?

Pokud máte jednu nebo dvě z nich, budete mít sklon k „informační závislosti“. Pokud máte více než 4, budete mít „informační závislost“.

Materiál na této stránce je určen pro obecné informační účely a není určen k tomu, aby představoval lékařskou radu, pravděpodobnou diagnózu nebo doporučenou léčbu.